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百歲人瑞也能深蹲?從日本沖繩到美國加州,「藍色寶地」長壽秘方大不同

布特尼花費近20年的時間,研究世界五大藍色寶地,分別是:日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區,以及哥斯大黎加的尼科亞半島。 他發現,不同的地理與人文風貌,造就不同的長壽養生哲學,令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。 究竟,全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密? 「長壽關鍵不是如何避免死亡,而是學習如何生活。 」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。 這五大藍色寶地橫跨三大洲,有海島、有山城,從偏鄉到都市,因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣,各自發展出一套長壽秘方。 亞熱帶海島》日本沖繩:以價值感創造生活動力 身處亞熱帶的沖繩,之所以能成為許多長輩的長壽熱點,是因為當地長者能找到活著的價值和意義。 取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。

2023年年歷,通勝,農民曆,農曆,黃歷,節氣,節日

如何查看. 日歷中黑色數字為公歷日期,下邊為對應的農歷日期. 其中 正月, 二月 等為陰歷月份 ; 日歷中使用圖標標記出了節日 和24節氣 . 點擊月份可以查看月歷 (2023年十月 …), 點擊日期可以查看詳細日歷黃歷。2023黃道吉日選擇

Gogoro 價格表 2024 版在這裡!5 重點教你挑到適合車款

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【如何看五行】教你快速查自己的五行屬性

本篇我們主要第二種。 我們出生日天干地支中天干"我",我們八字中日主。 有一個方法,查出自己屬什麼五行,大多數人可以藉助現代科技產品,電腦! 如:前日一位命主來測,她是1986年12月26日上午十點出生,我們可以直接打開日曆: 自己出生日期(公曆),日曆上找時間。 如上圖所示,紅色箭頭指,甲辰日,她出生日干支。 這裏"甲辰"中甲,代表天干。 辰,代表地支。 天干代表"我",那麼其五行甲木(下圖),因此,五行中木命! 如上圖,甲乙五行方位上對應是東方,東方對應屬性是木,甲乙木。 天干地支現在簡稱"干支",十天干,十二地支。 天干:甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸,十個。 人生辰八字,其實出生時間信息,只不過是數字轉換成了天干地支而已。

配婚的最佳标志

男女婚配是人类生活中的一件大事。它不仅关系到婚姻、家庭、子女的幸福,而且关系到一个人事业的成败。因此,对男女婚配的研究,自古以来的命理学家都极为重视,也都从未停止过探索。我们的先师先圣,在论述婚姻生…

面相|11種眼睛痣代表運勢 眉眼間生痣有財運、這裡有痣易做小

上眼瞼的痣在打開眼睛時會被隱藏,有時候可能本人都沒有意識到他的存在。 這顆痣代表你與稍微疏離的家人的關係,或許是和祖父母或外父外母的關係變得淺薄,想反亦有可能是太親近。 與他們保持良好的距離感才是幸運的關鍵。

爭上億祖產3人遭滅門!腦漿四溢 姪子行兇猝死、祖厝暗夜傳詭聲

2016年3月桃園市八德區發生駭人命案,當地望族林家因祖產分配不均,姪子持斧砍殺伯父、伯母、堂姊,3名死者遭砍百次,連稍晚回家的堂弟、姑丈 ...

他想買「2樓路沖」房子 長輩搖頭!一票也勸別碰:不只風水問題

ETtoday房產雲 2023-09-30 10:09 他想買「2樓路沖」房子 長輩搖頭! 一票也勸別碰:不只風水問題 示意圖,和本新聞無關。 (圖/ETtoday資料照) 記者朱祖儀/綜合報導 許多人看房子關注的不只有地段、價格、生活機能等,風水也是一大學問。 一名網友透露,最近碰到一間心儀的房子,本來想要下手,無奈因為風水問題,長輩並不滿意,讓他好奇到底還能不能買? 對此, 信義房屋...

桃花感情和合的象徵物解析,選擇合適的物品來提升愛情運

愛情是人生中最美好的事,而桃花感情更是浪漫而令人心動的一種狀態。在中國文化中,桃花被視為愛情的象徵,象徵著甜蜜、幸福和美滿。作為一位合法術專業老師,我將為大家解析桃花感情的象徵物,並分享如何選擇合適的物品來提升愛情運。

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